Många nybörjare undrar hur man går tillväga, så jag satte samman en liten beskrivning:
- Tvätta händerna och torka av dem på en handduk som ej luddar.
- Kontrollera att linsen är rättvänd; linsens kanter buktar utåt om den är felvänd. Du märker även om den är felvänd om den skaver i ögat när du satt i den...
- Sätt linsen på pekfingret.
- Nu drar du ner det nedre ögonlocket med långfingret och drar samtidigt upp det övre ögonlocket med den andra handens pek- eller långfinger (jag föredrar långfingret).
Det kan vara svårt i början att låta bli att blinka, så håll ordentligt tag i ögonlocken. Använd spegel om du har en sådan -- det underlättar betydligt.
Det har egentligen ingen betydelse vilken lins du börjar med -- jag brukar börja med högerlinsen.
Ibland kan det komma in grejor mellan linsen och ögat
Gör då så här: Tvätta händerna, titta uppåt och drag ner försiktigt ner linsen i vitan.
Släpp därefter taget och blinka för att få tillbaka den i rätt läge igen. Skulle det inte hjälpa, så tar du ut linsen och gnuggar den med linsvätska eller steril koksaltlösning.
Du plockar ut dina linser på följande sätt
- Tvätta händerna och torka av dem på en handduk som ej luddar.
- Håll fast ögonlocken på samma sätt som när du sätter i linsen.
- Titta uppåt och drag med pekfingret ner linsen i vitan.
- Greppa försiktigt om linsen med tumme och pekfinger och tag ut den.
- Lägg den i linsbehållaren och häll på linsvätska.
En del leverantörer föreskriver att man gnuggar linsen med linsvätska innan man lägger den i behållaren Jag brukar göra det när jag sätter i linsen, för att få bort smutsrester som eventuellt lossnat under tiden den låg i behållaren.
Här finns mer information om
linser
